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JUGOS Y BATIDOS PARA TU SALUD

Aprenderás a aplicar técnicas, recetas, preparaciones depurativas, detox, energéticas y nutritivas.
Elaborarás JUGOS Y BATIDOS de forma simple y práctica.
Lo lograrás CREANDO e INNOVANDO bajo tus posibilidades del día a día con la guía personalizada de un profesional.
Comenzarás a nutrirte y autogestionar tus jugos y batidos con conocimientos e información.
Juntos lograremos que este proceso sea fácil, divertido y puedas compartirlo con quienes más quieres.

TEMARIO

PLAN DEPURATIVO (3 jugos y 2 batidos)
PLAN ENERGÉTICO (3 batidos y 2 jugos)
PLAN DIARIO NUTRICIONAL (1 batido, 2 sopas y 1 jugo)
El Arte de los jugos y batidos
La nutrición completa desde los líquidos
Diferencias entre los jugos y batidos
30 minutos de guía individualizada para cada participante con Matias

METODOLOGÍA DEL CURSO

El curso se realizará mediante la metodología online, es decir que las actividades se llevarán a cabo a través de la plataforma de videoconferencias en vivo, sin encuentros presenciales. Estas actividades se realizarán en contacto constante con los alumnos a fin de facilitar la construcción de conocimientos y de resolver dudas que puedan surgir a lo largo del taller.

Días y horarios en vivo: a coordinar.

3 encuentros en vivo online donde haremos las recetas y preparaciones en vivo.
Trabajaremos sobre los requerimientos individuales y poder llevarlo a la práctica.
Recetario con las preparaciones.
Material teórico adicional de temas de importancia en la alimentación saludable.

INCLUYE

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Profesor y facilitador

Acerca de Matias

Embajador de Paz, gastronómico de profesión y pasión, emprendedor consciente, coach y acompañante en Alimentación Consciente y salud natural, profesor internacional de Yoga y propulsor de múltiples proyectos referidos a la salud y el bienestar desde lo que comemos y como elegimos vivir. Es actualmente co-fundador de la Universidad de la Conciencia, proyecto de formación en la conciencia del bien-estar, abordando los campos de la salud integral, el desarrollo personal, el autoconocimiento y el desarrollo de la conciencia con su blog gratuito Conciencia en Acción. Tiene su propio servicio de Catering Saludable inclusivo para encuentros empresariales, familiares y sociales.
Está trabajando en crear una empresa de triple impacto (social, económico y ambiental) dedicada a la producción, comercialización y educación en concepto de alimentos y productos saludables y nutritivos, y en
lo que refiere a la salud holistica e íntegra.

Su lema: “Educando desde la Alimentación, creando un Estilo de Vida Consciente”

Sitio web: www.matiasamadasi.com
E-mail: contacto@matiasamadasi.com
Cel.: (011) 1562977768
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