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en el desarrollo humano y de la Conciencia
Curso iniciático de Meditación
mar, 23 jun.
|Online
Aprenderás a incorporar la meditación como una rutina diaria, sin frenos físicos ni mentales. - 7 días continuos de guía personalizada - 2 clases grupales en vivo - Comunidad de apoyo y compartir de las experiencias.
Horario y ubicación
23 jun. 2020, 6:30 p. m. – 30 jun. 2020, 6:30 p. m.
Online
Acerca del evento
¿ESTÁS LISTO PARA AUMENTAR TU PAZ INTERIOR Y TENER PRÁCTICA EN LA MEDITACIÓN?
El curso de 7 días continuos es con dos encuentros online en vivo con todos los participantes y facilitadores, los días 23 y 29 de junio de 18.30 a 19.30 (hora Argentina) con el objetivo de atender dudas y preguntas en vivo, abrir temas teóricos afines al curso y prácticar juntos una meditación.
El resto de los días recibirás gradualmente prácticas y contenidos para dedicarle 5 a 20 minutos por día a la práctica y contenido de tu proceso de aprendizaje e incorporación.
Meditar nos ayuda a expandir nuestra conciencia.
Los niveles de ansiedad y depresión bajen.
Se activan algunas zonas del cerebro, en concreto las asociadas a los sentimientos de empatía, compasión y amor altruista.
Se reduce el volumen de la amígdala, la región del cerebro involucrada en el proceso del miedo.
Tiene efectos positivos sobre la molécula telomerasa, la…
Entradas
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ARS 800,00
Venta finalizada
