Alimentación y Bienestar (Sesión de Coaching grupal online)

Es un espacio creado para acompañar a las personas que quieren resolver temas a nivel personal desde lo físico, mental y espiritual. Son sesiones prácticas de conversación en las que combino herramientas de alimentación, meditación, yoga, Eneagrama y coaching ontológico.

Saber que contribuyo al bienestar y la plenitud del otro realmente me construye como un ser humano al servicio de quien lo esté necesitando.

¿Estás queriendo gestionar tu alimentación diaria para poder llevar una vida saludable de forma fácil y práctica? 

¿Quieres mejorar las técnicas de cocina para tener más recursos prácticos con conceptos teóricos en tu cocina?

¿Estás escuchando mucho sobre yoga, meditación y mindfulness pero aún no sabes como incorporarlo en tu vida?

¿Te sientes estresado o que tu día no responde a ti, sino que vos a él?